冥想星球

冥想就和運動鍛煉一樣，運動鍛煉是在訓練你的身體，讓你減肥、身體強壯、擁有一個好身材；

而冥想也是一樣，冥想是在訓練你的大腦和內心，讓你的大腦和內心充滿活力，更加專注，以及更好地相處。

軟件功能

1、帶你緩解心情，趕走內心的負面情緒，消除不安

2、提供50種冥想練習，不跟進的話增加相應功能

3、可以通過不同的場景來練習，緩解內心的壓力

4、表達自己的想法，讓身邊的人得到和自己一樣的釋放壓力的地方

軟件特色

1、覺察你當下的狀態，清空你腦內紛雜的思緒

2、進行了難度的分級，根據自己的需求選擇內容

3、冥想其實也是一種訓練，讓你去進行身體的訓練。更好的去體驗生活

4、你可以睡前放松，也能在你工作前，更好的去舒緩自己的心情

5、國內知名的心理學服務機構壹心理

小編評價

1、冥想星球就是為想要更好的去放松身心的用戶打造的一個平臺，讓你通過冥想的方式去鍛煉身體。通過身心結合的方式，去感受，去體驗。讓你更好的去放松。還能更好的去訓練你的身體哦

2、冥想星球怎么樣？冥想星球這款軟件是由廣州數羊科技有限公司所進行推出的，用戶在這里可以去放松自己的身心、舒緩自己的壓力，平臺上面支持多場景的練習，所以基本上用戶有什么需求都是可以滿足的到的，授課的也都是海內外的名師，有需要的就來這里去尋找安寧吧

3、隨著社會的發展，很多的年輕人都有一點承受不住生活以及學習還有工作方面的壓力，所以一定要學會自己給自己減壓，不要讓那個自己的心里堆積很多的負面情緒

更新日志

1.新增大休息術，快速入睡告別失眠

2.新增小休息術，高效休息日間充電